我國十大惡性腫瘤中，肺癌發病率居首位，死亡率仍居首位。每四個中國人中就有一個死于癌癥。肺癌是癌癥中的主要死亡原因，占四分之一。這兩個加起來相當于中國因肺癌死亡人數的十六分之一。
01.吸煙：讓吸煙者戒煙，總是堅持兩天后開始復吸，“飯后一支煙，賽過活神仙”成了所有吸煙者追求的生活習慣。眾所周知，吸煙可能會導致肺癌，所以千萬不要等到得了肺癌才開始后悔不該活得這么瀟灑。
02.廚房油煙：我相信人們拒絕廚房油煙比吸煙更難。哪一餐可以一日三餐離開廚房?一直以來，我們提倡健康飲食，少油、少糖、少鹽，以減輕肝臟的負擔和對呼吸系統的損害。
03.燒菜時，建議油溫80%熱時加入蔬菜：建議多吃蒸煮食物，既能減少油煙，又能保持食材的營養?，F在市面上的蒸籠或者蒸箱可以滿足這個需求。蒸制食品能最大限度的保留食品的營養成分，建議多吃蒸制食品。 炒菜時建議開窗，有利于廚房空氣流通。
04.室內綠色植物：為了美化環境或者個人氛圍，經常會在臥室里擺放一些綠色植物，這些綠色植物晚上散發的廢氣會對我們的呼吸系統造成很大的傷害。
這些看似無關緊要的生活小細節一直在傷害我們的健康。關注日常生活細節，養成良好的生活習慣，是預防癌癥的第一步。如果您需要進一步的了解，請撥打衡陽英博中西醫結合腫瘤醫院全國免費電話：0734-8815120，專家會給您詳細的解答。
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